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代孕初期 嘴里老有酸水咋办_济南中心
来源:http://daiyungh.com  日期:2019-10-01

  代孕初期除了容易犯呕、恶心以外,有些孕妈咪会出现没胃口、嘴里常流酸代孕初期 嘴里老有酸水咋办_济南中心口水的现象,这有可能是胃酸过多造成的。孕妇胃酸过多,最好在日常代孕初期 嘴里老有酸水咋办_济南中心饮食中多注意少吃多餐,特别是晚上不要吃得过饱,如果实在难受,可以在代孕初期 嘴里老有酸水咋办_济南中心医生的建议下服用部分药物缓解。

  

  一、改变饮食习惯

  1.低脂高蛋白饮食:比如吃鸡肉时不要吃鸡皮;

  2.少食多餐;

  3.吃慢点:在感觉饱了之前停止进食。

  4.避免反酸的食物

  留意下你的饮食,那些会加剧你反酸的食物尽量避免,不要食用。常见的可能诱发反酸的食物有:咖啡、茶,即使是不含咖啡因的也有影响;任意碳酸饮料,或含咖啡因的饮料;柑橘类水果,比如橘子、柠檬;西红柿,以及含番茄酱的一些食物;巧克力;薄荷;辛辣食物,比如辣椒、咖喱、洋葱、大蒜;高脂肪食物。

  二、调整睡眠习惯

  1. 抬高床头的高度 10~15 厘米,可以在睡觉时佛山人工受孕哪家医院好头的位置对应的床腿下添加物体,以增加高度。不建议直接在头颈部垫枕头来增加这个高度,不管用是一方面,另外,这样的睡姿会让胃承受更多压力,适得其反。

  2. 睡前 2~3 小时内不要吃东妇科激素一般多少钱西。

  3. 如果只是小睡一会的话,有反酸问题的人,在躺椅里睡会比床上睡要好。

  三、着装要宽松适度

  选择衣服时要宽松、舒适,不要穿那些过紧的,束缚中国代孕什么时候合法感很强,穿着不舒服的衣裤。当然,如果出现以下情况时要及时就医,请医生帮助治疗。

  1. 反酸的问题越来越严重;

  2. 吞咽食物时,喉咙会感觉到疼痛;

  3 服用药物两个星期后,反酸的问题也没见好转;

  4. 反酸的问题影响到了你的日澳门代孕咨询常工作、生活。

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